Keyword: vegan
Herzhafter Porridge mit Spinat und Pilzen
Die Alternative zum klassischen süßen Porridge mag zunächst eher ungewöhnlich klingen, ist aber super lecker. Probier es einfach aus!
Reissalat mit Curry
Der Reissalat mit Curry ist super einfach zuzubereiten, lange haltbar und eignet sich auch perfekt als Mealprep.
Couscous Salat
Der Couscous Salat ist schnell zubereitet und super lecker. Das perfekte Rezept für den Sommer!
Goldene Milch Rezept – Kurkuma Latte selber machen
Die Goldene Milch hat eine lange Tradition in der ayurvedischen Medizin und wird oft als Naturheilmittel eingesetzt. Der Hauptbestandteil Kurkuma enthält Curcumin, das entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften hat. Zimt ist ideal, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren und den Metabolismus anzuregen. Muskatnuss ist reich an Eisen, Magnesium und Calcium, die unser Körper braucht.
Shawarma Karotten (vegan)
Anstelle von Fleisch verwenden wir hier Karotten, die in dünne Streifen geschnitten und mit einer würzigen Schawarma-Marinade mariniert werden. Serviere sie in Fladenbrot, Salaten oder als Beilage zu Reis oder Quinoa. Diese Schawarma-Karotten sind voller Geschmack und bieten eine gute Portion Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Genieße die aromatische und gesunde Alternative zu traditionellem Schawarma mit …