Schwammkuchen: ein kalorienarmer Traum
Schwammkuchen wird seit Jahrhunderten gebacken und ist Bestandteil zahlreicher Rezepte. Wir stellen dir hier eine kalorienärmere Variante vor.
Rezepte
Leichter Keto-Pudding – fettarm und low carb
Suchst du nach einem köstlichen, keto-freundlichen Nachtisch? Dann bist du hier genau richtig! Unser Keto-Pudding Rezept ist perfekt für alle, die nach einer kohlenhydratarmen, zuckerfreien und dennoch cremigen Alternative suchen.
Low Carb Keto Kaffee Eis
Wenn du auf der Suche nach einer eisigen und kohlenhydratarmen Erfrischung bist, die deinen Kaffeedurst stillt und dabei auch noch perfekt in deine ketogene Ernährung passt, dann passt unser Low Carb Keto Kaffee Eis perfekt.
Gesundes Popcorn
Popcorn ist weit mehr als nur ein Kinosnack. Es kann gesund, lecker und einfach zu Hause gemacht werden. Du hast richtig gelesen – wir reden heute über gesundes Popcorn!
Protein Porridge: Gesunde Frühstücksidee mit Haferflocken und Proteinpulver
Protein Porridge mit Haferflocken und Proteinpulver ist ein gesundes und nahrhaftes Frühstück, das sich perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag eignet. Es ist schnell und einfach zubereitet und bietet eine hervorragende Möglichkeit, deinem Körper die nötige Energie und Nährstoffe zu geben, die er braucht, um den Tag zu bewältigen.
Kuchen ohne Fruktose: Rezepte und Tipps für fruktoseintolerante Personen
Kuchen ohne Fruktose ist eine großartige Option für Menschen mit Fructoseintoleranz oder Fruchtzucker-Unverträglichkeit. Bei diesen Erkrankungen kann der Verzehr von Lebensmitteln, die Fructose enthalten, zu unangenehmen Symptomen wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall führen. Kuchen ohne Fruktose ist eine Alternative, die es Betroffenen ermöglicht, ihre Lieblingsleckereien ohne Beschwerden zu genießen.
Keto-Cookies: Deine neue gesunde Nascherei!
Hallo liebe Leserinnen und Leser! Heute werde ich dir eine fantastische Lösung präsentieren, wenn du mal Heißhunger auf Süßes hast, aber immer noch auf deiner Ketodiät bleiben möchtest. Ich spreche von köstlichen, gesunden und leicht zuzubereitenden Keto-Cookies! Zunächst einmal, was macht dieses Rezept so besonders? Die kurze Antwort ist: Alles! Wir kombinieren bewusst ausgewählte Zutaten, …
Veganer Gyrosauflauf
Veganer Gyrosauflauf – Perfekt für den nächsten gemütlichen Kochabend oder wenn du einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtest.
Veganes Menemen – Türkisches Frühstück
Das Menemen ist ein traditionelles türkisches Frühstück und wird normalerweise mit Eiern zubereitet. Hier stellen wir ein veganes Menemen vor.
Müsli-Bananenbrot: Gesundes Frühstück für einen energiegeladenen Start in den Tag
Bananenbrot-Müsli ist ein leckeres Frühstücksgericht, das aus Bananenbrot und Müsli besteht. Es ist eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebene Bananen zu verwenden und ein gesundes Frühstück zu genießen.