Shawarma Karotten (vegan)

Shawarma Karotten

Anstelle von Fleisch verwenden wir hier Karotten, die in dünne Streifen geschnitten und mit einer würzigen Schawarma-Marinade mariniert werden. Serviere sie in Fladenbrot, Salaten oder als Beilage zu Reis oder Quinoa. Diese Schawarma-Karotten sind voller Geschmack und bieten eine gute Portion Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Genieße die aromatische und gesunde Alternative zu traditionellem Schawarma mit …

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Nizza Salat (High Protein)

Nizza Salat

Probier unseren köstlichen High-Protein Nizza Salat, eine proteinreiche Variante des klassischen französischen Salats. Wir verwenden als Basis knackigen Romana Salat und fügen dann hochwertiges Protein wie Thunfisch und Eier hinzu. Genieße den frischen und herzhaften Geschmack unseres High-Protein Nizza Salats als leckere, leichte Mahlzeit im Sommer, zum Grillen oder auch als Mealprep unterwegs.

Gegrillter Kürbis

Gegrillter Kürbis

Nicht nur eine köstliche Beilage, sondern lecker gewürzt auch eine tolle Fleischalternative

Gegrillter Tofu mit mediterranem Flair

Gegrillter Tofu

Genieße unseren gegrillten Tofu mit mediterranem Flair, eine köstliche pflanzliche Option für deine Grillpartys. Der Tofu wird mariniert in einer Mischung aus mediterranen Kräutern, zusammen mit Knoblauch und Zitronensaft, um ihm einen aromatischen Geschmack zu verleihen. Beim Grillen entwickelt der Tofu eine leichte Rauchnote und eine herrlich knusprige Textur. Serviere ihn auf einem Bett aus …

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Low Carb Nudelsalat (Low Fat)

Low Carb Nudelsalat

Probier unseren leckeren Low Carb Nudelsalat mit geringem Fettgehalt, eine gesunde Variante des beliebten Klassikers. Anstelle von herkömmlicher Pasta verwenden wir hier Linsennudeln, die wenig Kohlenhydrate enthalten und dennoch eine zarte Textur bieten. Der Salat wird mit frischem Gemüse sowie einer leichten Vinaigrette zubereitet. Dieser Low Carb Nudelsalat ist eine köstliche, nährstoffreiche Option für eine …

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Low Carb Marinade mit Gemüsebrühe

Low Carb Marinade mit Gemüsebrühe

Diese einfache Mischung mit Gemüsebrühe sorgt dafür, dass dein Fleisch, Geflügel oder Gemüse zart und aromatisch wird, während du gleichzeitig auf Kohlenhydrate verzichtest. Mit unserer Low Carb Marinade kannst du deine Lieblingsgerichte ohne schlechtes Gewissen genießen und dich auf eine geschmackliche Reise voller Aromen begeben. Verwöhne deinen Gaumen und halte dich dabei an deine Low …

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Keto Bagels

Probier unsere köstlichen Keto Bagels, eine kohlenhydratarme und glutenfreie Variante des beliebten Gebäcks. Unsere Bagels werden mit Mandelmehl, Flohsamenschalen und Eiern zubereitet, um eine weiche Textur und einen herzhaften Geschmack zu erreichen. Sie enthalten wenig Kohlenhydrate und sind reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten. Ob mit Avocado, Lachs oder cremigem Frischkäse belegt, unsere Keto Bagels …

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High Protein Falafel

Protein Falafel

Probier unsere köstlichen High-Protein-Falafel, eine proteinreiche Version des beliebten Gerichts. Statt traditioneller Falafel-Zutaten verwenden wir hier eine Mischung aus Kichererbsen und Quinoa, sowie zusätzliches Proteinpulver deiner Wahl. Diese Kombination liefert eine gute Menge an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen. Die Falafelbällchen werden gewürzt mit Knoblauch, Zwiebeln, Kreuzkümmel und frischen Kräutern, bevor sie gebacken oder gebraten werden. …

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