Fitness Kuchen – der gesunde Rührkuchen für Ernährungsbewusste
Genieß unseren gesunden Fitness Kuchen mit Haferflocken und Mandelmehl, eine energiegeladene Köstlichkeit für ernährungsbewusste Menschen.
Gericht
Shawarma Karotten (vegan)
Du liebst Shawarma, willst aber auf Fleisch verzichten? Dann haben wir hier die richtige Alternative für dich. Die Shawarma Karotten werden wie Shawarma gewürzt und entfalten im Backofen das typische Aroma.
Low Carb Zucchini-Lasagne
Unsere Low Carb Zucchini-Lasagne ist nicht nur gesund und lecker, sondern auch einfach zuzubereiten. Die Hauptzutat? Du hast es erraten: Zucchini.
High Protein Quark – Grundrezept mit 3 Zutaten
Quark gehört sicherlich zu den günstigsten und bekanntesten Milchprodukten in Deutschland. Wusstest du jedoch, dass es auch High Protein Quark gibt, der sich perfekt als Proteinquelle für den Muskelaufbau eignet? In diesem Blogpost erzähle ich dir mehr über Quark und wie du ihn am besten in deine Ernährung einbetten kannst. Wie kann ich High Protein …
Nizza Salat (High Protein)
Sommerzeit ist Salatzeit. Unser Nizza Salat ist nicht nur lecker, sondern auch besonders reich an Protein. Er vereint die frischen Aromen des Mittelmeers mit einer Extraportion Eiweiß, um euren Körper zu verwöhnen und euren Hunger zu stillen. Ein Nizza Salat ist eine wunderbare Mischung aus verschiedenen Zutaten, die harmonisch aufeinander abgestimmt sind. Um jedoch die …
Gegrillter Kürbis – köstliche Beilage für die Grillsaison
Gegrillter Kürbis ist eine einfache und schmackhafte Art, den natürlichen Geschmack dieses saisonalen Gemüses zu genießen. Durch das Grillen erhält der Kürbis eine leichte Rauchnote und eine intensivere Aromatik. Dieses Rezept eignet sich sowohl als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch als auch als Hauptgericht für Vegetarier.
Gegrillter Tofu mit mediterranem Flair
Heute möchten wir euch eine köstliche Möglichkeit vorstellen, euren Grillabend auf das nächste Level zu heben – Tofu grillen! Tofu ist eine vielseitige und gesunde Alternative zu Fleisch und bietet eine Fülle an kulinarischen Möglichkeiten.
Low Carb Nudelsalat (Low Fat)
Genieße den sommerlichen Geschmack eines köstlichen Low-Carb-Nudelsalats! Wenn du auf der Suche nach einer leichten und dennoch sättigenden Mahlzeit bist, die deine kohlenhydratarme Ernährung unterstützt, dann ist dieser Nudelsalat die perfekte Wahl. In diesem Artikel präsentieren wir dir ein einfaches Rezept für einen Low-Carb-Nudelsalat, bei dem die klassischen Teigwaren durch kohlenhydratarme Alternativen wie z. B. …
Low Carb Blattsalat: perfekt zum Grillen
In diesem Artikel präsentieren wir dir ein einfaches Rezept für einen Low-Carb-Blattsalat, der mit gegrilltem Gemüse, saftigen Tomaten und knusprigen Salatblättern zubereitet wir
Low Carb Marinade mit Gemüsebrühe
Möchtest du deinen Gerichten eine würzige Note verleihen, ohne dabei auf Kohlenhydrate zurückgreifen zu müssen? Dann ist diese Low Carb Marinade mit Gemüsebrühe perfekt für dich!