Blumenkohl im Backofen – So wird er richtig lecker!

Blumenkohl ist ein beliebtes Gemüse und lässt sich auf verschiedene Arten zubereiten. Eine Möglichkeit ist, ihn im Backofen zu garen. Dabei kann das Gemüse sein volles Aroma und seinen vollen Geschmack entfalten. Doch wie gelingt die Zubereitung im Backofen am besten? In diesem Blogpost erfährst du alles, was du dazu wissen musst.

Rezept

Blumenkohl aus dem Backofen

Blumenkohl im Backofen

Blumenkohl ist ein beliebtes Gemüse und lässt sich auf verschiedene Arten zubereiten. Eine Möglichkeit ist, ihn im Backofen zu garen. Dabei kann das Gemüse sein volles Aroma und seinen vollen Geschmack entfalten.
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Gericht Beilage
Küche International
Portionen 4

Zutaten
  

  • Blumenkohl1 Blumenkohl
  • Gewürze nach Wahl, z.B. Paprikapulver oder Pfeffer

Anleitungen
 

  • Zunächst solltest du den Blumenkohl gut waschen und die Blätter entfernen. Anschließend kannst du den Kopf in kleine Röschen teilen. Diese sollten alle ungefähr dieselbe Größe haben, damit sie gleichmäßig garen.
  • Lege die Blumenkohlröschen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Würze sie nach Belieben mit Salz, Pfeffer und weiteren Gewürzen. Ein Schuss Olivenöl oder Butter kann dem Gemüse zusätzlich Geschmack verleihen.
  • Schiebe das Blech in den auf 200 Grad vorgeheizten Backofen und lasse den Blumenkohl für etwa 20 Minuten garen. Wende die Röschen zwischendurch, damit sie von allen Seiten knusprig werden.
Keyword Low Carb

Fazit

Blumenkohl im Backofen zuzubereiten, ist eine leckere Alternative zur herkömmlichen Zubereitung in einem Kochtopf. Mit dieser Methode kann das Gemüse wunderbar knusprig werden und sein volles Aroma entfalten. Probiere es doch einfach mal aus und experimentiere mit verschiedenen Gewürzen und Soßen. So kannst du den Blumenkohl nach deinem persönlichen Geschmack zubereiten und ihn zu einem wahren Highlight auf deinem Teller machen. Wir hoffen, dieser Blogpost hat dir dabei geholfen, den Blumenkohl perfekt im Backofen zuzubereiten. Guten Appetit!

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